НАУЛИ: ПРАВИЛА ВЫПОЛНЕНИЯ

размещено в: ЙОГА | 0

По просьбам практикующих в моих группах выкладываю инструкцию «как делать наули» и зачем делать наули)) Наули – это очень полезная очистительная практика, можно сказать, массаж всех внутренних органов.  Для максимального эффекта рекомендую делать наули ежедневно утром натощак. Количество раз определяется … Читать далее